“黑色素没了，再补充就好，可怎么就这么难啊”

　　“当我看到白斑处出现黑点的时候，别提有多开心”

　　“医生，我怎么才能补充黑色素呢?有什么好的方法呀”

　　白癜风患者补充黑色素，郑州西京白癜风医院告诉你试试这样的方法：

　　1.--黑色素

　　白癜风患者要想增加黑色素，首先--步要做的就是及时--受损的黑色素细胞。目前，白癜风的治疗方法很多，有光疗、药疗、外科治疗等，这些技术的介入，让白癜风的恢复更加--更加稳定，依靠这些技术的治疗，从--上--黑色素，让黑色素细胞能够正常的生长、分解、合成，让肌肤表层的白斑逐渐消失。

　　2.通过饮食方面来直接或是间接的补充黑色素

　　酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素是组成黑色素所需要的催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以白癜风患者可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。

　　3.入睡补充黑色素

　　睡眠，可以让人体内的各项器官都能得到很好的--，从而发挥--的作用，像免疫功能、内分泌功能、新陈代谢功能，这些功能的好坏直接影响黑色素细胞的生长。白友们--要--充足的睡眠，改善机体，改善黑色素细胞生长环境，让黑色素加快生长。

　　4.运动补充黑色素

　　中医对白癜风的解释是因免疫异常导致的，--低下，身体就犹如失去了防护罩，外界的细菌、病毒不断入侵，影响了其他的器官，从而阻碍了黑色素的生长。

　　所以--要提升--，增强体质，而且锻炼可加快新陈代谢，让白斑处缺失的黑色素更快的补给。

　　郑州西京白癜风医院温馨提醒：白癜风出现还是要去尽早医院检查，治疗，听医生的建议来治疗白斑。